Pelacak kecergasan terbaik pada tahun 2023: 12 yang terbaik yang boleh anda beli

Pelacak kecergasan, walaupun namanya, adalah untuk semua orang – bukan hanya pelari dan tikus gim. Ini kerana pelacak kecergasan dapat membantu anda mengawasi kesejahteraan dan kesihatan keseluruhan anda melalui perkara seperti langkah log masuk, kalori, tidur, dan juga kadar denyutan jantung anda.

Dalam pusingan ini, anda akan menemui pelacak kecergasan dan jam pintar terbaik yang paling menonjol untuk kami pada tahun 2023. Walau bagaimanapun, pilihan utama kami ialah Garmin Forerunner 265. Walaupun menjadi jam tangan pintar yang sedang berjalan, ia sangat selesa dengan paparan AMOLED yang cantik, penuh dengan alat kesihatan dan kecergasan yang sangat berkuasa, boleh memberi anda rutin larian peribadi, dan mempunyai hayat bateri yang tahan lama. Bahagian yang terbaik? Ia tidak mempunyai langganan. Walaupun anda bukan latihan pelari pro untuk maraton setiap hujung minggu, ini adalah penjejak kecergasan keseluruhan yang hebat.

Sudah tentu, kami mempunyai gabungan kedua-dua pelacak kecergasan dan jam tangan pintar dalam pusingan ini. Jam tangan pintar telah membuktikan diri mereka sebagai pelacak kecergasan yang hebat juga, di atas segala-galanya yang mereka mampu. Tetapi jika anda hanya membeli-belah untuk jam tangan pintar secara khusus, maka pastikan anda melihat roundup jam tangan pintar terbaik kami.

Garmin Forerunner 265

Penjejak kecergasan terbaik secara keseluruhan

Ulasan Garmin Forerunner 265

Pro

Sangat selesa
Skrin AMOLED yang indah
Alat kesihatan / kecergasan yang luar biasa
Sangat disesuaikan
Hayat bateri 4-plus hari
Tidak memerlukan sebarang langganan

Kontra

Ciri pintar terhad
Pengecas proprietari

Mengapa anda perlu membeli ini: Ini adalah jam tangan pintar dan pelacak kecergasan yang sangat selesa, dengan skrin AMOLED, alat kesihatan dan kecergasan yang kuat, dan sangat disesuaikan untuk keperluan anda, walau apa pun. Ia juga mempunyai lebih daripada empat hari hayat bateri.

Siapa untuk: Walaupun pakaian Garmin lain direka untuk pelari yang serius, Forerunner 265 masih bagus untuk pelari kasual yang hanya mahukan penjejakan kesihatan dan kecergasan yang hebat dalam jam tangan pintar mereka.

Mengapa kami memilih Garmin Forerunner 265:

Garmin Forerunner 265 serupa dengan tawaran Garmin lain dari segi reka bentuk. Apabila anda melihatnya, perkara pertama yang akan anda fikirkan ialah jam tangan pintar yang sedang berjalan, kerana keseluruhan selongsong terdiri daripada “polimer bertetulang gentian,” iaitu plastik. Walaupun reka bentuknya tidak begitu menarik perhatian, utiliti reka bentuk membentuknya.

Anda juga akan mendapati Garmin Forerunner 265 sangat selesa dipakai, terima kasih kepada jalur jam tangan silikon yang mempunyai banyak lubang untuk anda mencari kesesuaian yang sempurna. Lima butang fizikal membolehkan anda menavigasi antara muka dengan mudah dan sebaik sahaja anda menggunakan apl Garmin Connect, anda juga boleh menetapkan semula pintasan padanya. Butang mempunyai kebijaksanaan yang bagus untuk mereka dan tidak sukar ditekan. Forerunner 265 mempunyai penarafan rintangan air 5 ATM, yang akan melindungi jam tangan pintar dari sehingga 50 meter penenggelaman air.

Paparan pada Forerunner 265 juga mendapat peningkatan yang besar daripada pendahulunya, kerana ia akhirnya melepaskan paparan MIP (memori dalam piksel) untuk AMOLED moden dengan resolusi 416 x 416. Ini bermakna segala-galanya mudah dibaca, hitam hitam, dan warna-warna sangat bersemangat dan muncul pada anda. Dan paparan AMOLED ini mudah dibaca di luar rumah, walaupun di bawah cahaya matahari. Dan paparan AMOLED baharu bermakna anda mempunyai sokongan skrin sentuh, tidak seperti Forerunner 255 sebelumnya, yang bergantung pada butang untuk menavigasi antara muka.

Apabila anda ingin merakam larian dengan Forerunner 265, ia mudah dilakukan — hanya tekan butang “RUN” khusus di sisi dan pilih jenis larian anda. Dari masa ke masa, Forerunner 265 akan memberi anda cadangan setiap hari, yang diperibadikan untuk anda berdasarkan rekod anda. Mereka adalah pilihan, sudah tentu, tetapi mereka benar-benar boleh menggoncang rutin biasa anda jika anda mahukan sesuatu yang berbeza. Mungkin larian selama sejam pada kadar asas anda, atau larian untuk meningkatkan VO2 max, kelajuan pecut, atau bahkan larian pemulihan jika anda memerlukan rehat.

Tetapi Forerunner 265 bukan sahaja bagus untuk berlari; Ia juga hebat dalam pengesanan kesihatan dan kecergasan yang lain. Anda mendapat kiraan langkah, penjejakan kadar jantung, kebolehubahan kadar jantung (HRV), tidur, dan maksimum VO2 dengan tahap SpO2. Garmin mengambil semua metrik ini untuk memberi anda skor Kesediaan Latihan, yang menunjukkan kesesuaian badan anda untuk melatih hari tersebut. Ia juga mengekalkan tahap tekanan anda sepanjang hari, yang boleh menjadi tekanan tinggi, tekanan sederhana, tekanan rendah, atau tempoh rehat. Tahap tekanan juga mendapat skor. Skor terakhir ialah Bateri Badan, yang pada dasarnya berapa banyak tenaga yang anda ada setiap hari. Tempoh tidur / rehat anda akan mengisi semula itu, tetapi bersenam dan tekanan mengurangkannya.

Oh, dan jangan lupa hakikat bahawa anda tidak memerlukan apa-apa jenis langganan untuk mendapatkan akses kepada data kesihatan dan kecergasan yang hebat yang disediakan oleh Garmin Forerunner 265.

Fitbit Charge 5 Ulasan Tapping Display Pada — Yoona Wagener / Trend Digital

Fitbit Caj 5

Pelacak kecergasan terbaik mengikut bajet

Ulasan Fitbit Charge 5

Pro

Reka bentuk yang bergaya dan selesa
Hayat bateri pepejal
Sarat dengan metrik kesihatan lanjutan
GPS onboard dengan pelbagai mod
Menyokong Fitbit Pay

Kontra

Kadang-kadang lambat untuk meleret input
Tidak mempunyai alat kecergasan / kesejahteraan asas
Sesetengah ciri memerlukan Fitbit Premium

Mengapa anda perlu membeli ini: Ia adalah pelacak kecergasan yang sangat mahal dan sangat padat dengan hayat bateri selama tujuh hari.

Siapa untuk: Sesiapa yang mahukan pengecas kecergasan yang hebat dan tidak mahu jam tangan pintar.

Fitbit Charge 5 telah mengingatkan kita dengan tepat mengapa kita suka pelacak kecergasan Fitbit. Fitbit mengemas kini bahasa reka bentuk Charge dengan Charge 5, menambah sudut bulat licin dan meninggalkan reka bentuk boxier masa lalu. Ia kelihatan lebih sesuai dengan Apple Watch Series 8 terkini, dan ini bermakna pelacak kecergasan Fitbit baharu adalah sesuatu yang anda tidak akan malu untuk dilihat memakai. Ia diperbuat daripada aluminium, kaca, dan silikon juga, jadi ia terasa sebaik yang kelihatan.

Jadi kita tahu ia kelihatan baik, tetapi penampilan yang baik yang tidak disokong oleh penjejakan kecergasan yang hebat tidak berguna. Syukurlah, hebat. Ia adalah pelacak kecergasan khusus, dan ia mampu seperti yang anda harapkan, dengan 20 mod senaman. Sebilangan daripada mereka bermula secara automatik, jadi ia akan menangkap berjalan kaki dan mendaki tanpa anda perlu memulakannya, dan sementara GPS boleh ketinggalan sedikit ketika memulakan senaman yang dikesan, ia sentiasa terperangkap tanpa memberi kesan teruk kepada latihan kami. Latihan hanyalah sebahagian daripada cerita, dan Charge 5 juga mempunyai rangkaian ciri kesihatan yang mengagumkan. Ia boleh mengawasi ketepuan oksigen darah anda dan tahap tekanan anda, dan tidak lama lagi akan menampilkan sokongan untuk aplikasi Fitbit ECG.

Walaupun ia bukan jam tangan pintar penuh, Caj 5 mempunyai beberapa sokongan untuk pemberitahuan daripada telefon berpasangan. Pengguna Android mendapat beberapa ciri yang pengguna iPhone tidak, seperti balasan pantas, tetapi pengguna iPhone harus menggunakan Apple Watch pula, jadi ia tidak mengganggu besar.

Malangnya, ia terikat dengan aplikasi teman di telefon anda. Tetapi aplikasi Fitbit cukup bagus, yang gula pil itu agak sedikit. Data yang anda perlukan mudah dilihat semasa membuka aplikasi, dan beberapa ketikan menawarkan gambaran yang lebih mendalam tentang cara anda tidur atau melakukan senaman anda. Langganan Premium diperlukan untuk memberi anda semua data yang mungkin anda mahukan, yang merupakan kegusaran.

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, Fitbit Charge 5 juga menawarkan hayat bateri tujuh hari, yang cukup standard untuk tahap pelacak kecergasan ini. Paling penting, harganya berpatutan, jadi anda tidak akan mengeluarkan sejumlah besar wang untuknya, dan ia pasti menawarkan banyak wang untuk wang anda.